আপনি কি পারফিউম পছন্দ করেন ❓
তবে নিশ্চয়ই হ্যাঁ, সেটা কে না করে । তবে আপনি যদি ঘুমানোর আগে আপনার ঘরে কিছু নির্দিষ্ট পারফিউম ছড়িয়ে দেন, তবে আপনার মস্তিষ্কের বিরাট পরিবর্তন হতে পারে বলে জানিয়েছে নতুন গবেষণা ।
University of California – এর গবেষনা অনুযায়ী আপনি যদি গোলাপ, লেবু, কমলা, ল্যাভেন্ডার এরকম কিছু পারফিউম ছড়িয়ে দিয়ে ঘুমান তবে আপনার সিদ্ধান্ত নেয়ার দক্ষতা বৃদ্ধি পাবে, আপনার মেমোরি বৃদ্ধি পাবে, সমস্যা সমাধানের দক্ষতা বৃদ্ধি পাবে । পরীক্ষায় দেখা গেছে, যারা এটি অবলম্বন করেছে এবং যারা করেনি কিংবা দুর্গন্ধযুক্ত ঘরে ঘুমিয়েছে তাদের Mental Ability এর মধ্যে স্পষ্ট ভাবে ২২৬% এর তফাৎ পাওয়া গেছে । এছাড়াও বয়স বাড়ার সাথে সাথে মানুষের ডিমেনশিয়া এর মত যে রোগ হয়, সেগুলোর গতিও অনেকটা কমিয়ে দিতে পারে এই প্রক্রিয়াটি বলে জানিয়েছে গবেষকরা ।
বেশি কষ্ট করতে হবে না, শুধু এই ধরনের সুগন্ধি গুলো ছড়িয়ে দিয়ে ঘুমান । নির্দিষ্ট সময় পর নিজেই নিজের পরিবর্তন দেখে নিন । গবেষণাটা করেছেন মার্কিন একদল গবেষক ।
